{"id":9656,"date":"2026-03-15T17:09:20","date_gmt":"2026-03-15T17:09:20","guid":{"rendered":"https:\/\/saferebirth.com\/vale-a-pena-fazer-a-condrolaringoplastia-safe-rebirth\/"},"modified":"2026-08-24T21:01:22","modified_gmt":"2026-08-24T21:01:22","slug":"fazer-a-condrolaringoplastia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/fazer-a-condrolaringoplastia\/","title":{"rendered":"Vale a pena fazer a condrolaringoplastia? &#8211; Safe Rebirth &#8211;"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9656\" class=\"elementor elementor-9656 elementor-5825\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7956614c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"7956614c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1c7af496\" data-id=\"1c7af496\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51ec227 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"51ec227\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vale a pena fazer a condrolaringoplastia? \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-137a49d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"137a49d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Vale a pena fazer a condrolaringoplastia? Vamos descobrir. Algumas mudan\u00e7as nos cuidados de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero s\u00e3o grandes e evidentes, outras t\u00eam que ver\u2026 com uma pequena sali\u00eancia teimosa no pesco\u00e7o.\u00a0 Sim, estamos a falar da ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o. \u00a0<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Para muitas mulheres trans, \u00e9 um daqueles tra\u00e7os que parecem pequenos mas que se fazem notar imenso. Podes n\u00e3o pensar nisso o dia todo e, de repente, apanhas o teu reflexo numa montra, uma fotografia de perfil ou uma captura de ecr\u00e3 de uma videochamada, e l\u00e1 est\u00e1 outra vez, com o costumeiro mon\u00f3logo interior: \u201cporque \u00e9 que aquilo se v\u00ea tanto?\u201d<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 por isso que muitas pessoas come\u00e7am a informar-se sobre a \u00ab<strong><a href=\"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/condrolaringoplastia-reducao-do-pomo-de-adao\/\">condrolaringoplastia<\/a><\/strong>\u00bb, tamb\u00e9m conhecida como tracheal shave ou redu\u00e7\u00e3o da ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o. A pergunta que mais ouvimos \u00e9 simples: vale mesmo a pena? A resposta honesta? Depende de quanto essa pequena sali\u00eancia te ocupa a cabe\u00e7a.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ead4ead elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ead4ead\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"> O que faz realmente a condrolaringoplastia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20181eb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"20181eb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">A condrolaringoplastia reduz o tamanho da cartilagem tiroideia. Em termos menos m\u00e9dicos: o cirurgi\u00e3o suaviza com cuidado a parte que sobressai. O objetivo \u00e9 simples: um contorno do pesco\u00e7o mais suave e uniforme.<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Quem escolhe esta cirurgia f\u00e1-lo muitas vezes porque pode dar:<\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060uma linha do pesco\u00e7o mais plana<\/li><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060um perfil lateral mais suave<\/li><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060mais harmonia entre o rosto e o pesco\u00e7o<\/li><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060menos aten\u00e7\u00e3o ao pesco\u00e7o nas fotografias, ao espelho ou a conversar<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Mas vale a pena? N\u00e3o \u00e9 a cirurgia mais espetacular da afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero. N\u00e3o h\u00e1 ligadura para tirar em frente \u00e0 c\u00e2mara, n\u00e3o h\u00e1 momento de reality show. No plano emocional, por\u00e9m, para algumas pessoas o efeito \u00e9 enorme. \u00c0s vezes o melhor resultado \u00e9 simplesmente deixar de pensar no pesco\u00e7o. Nesse caso, a condrolaringoplastia \u00a0vale a pena.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f270ac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6f270ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Um esclarecimento importante: o que a condrolaringoplastia n\u00e3o faz<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e35462 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7e35462\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Vamos esclarecer um mito muito comum: a condrolaringoplastia n\u00e3o muda a voz. A altura da voz depende sobretudo das cordas vocais, que nesta interven\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o tocadas. Por isso, se esperas que a cirurgia te d\u00ea por magia uma voz mais aguda, infelizmente n\u00e3o. Se os cirurgi\u00f5es conseguissem fazer isso com uma pequena limagem no pesco\u00e7o, provavelmente ganhavam o Pr\u00e9mio Nobel. O treino de voz e a <a href=\"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/feminizacao-da-voz\/\"><strong>cirurgia de feminiza\u00e7\u00e3o da voz<\/strong> <\/a>s\u00e3o caminhos \u00e0 parte. A condrolaringoplastia tem que ver s\u00f3 com o aspeto, n\u00e3o com o som.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7f57da elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c7f57da\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Quem faz a redu\u00e7\u00e3o do pomo de Ad\u00e3o?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-810b5e4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"810b5e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">A condrolaringoplastia pode ser realizada por v\u00e1rios tipos de especialistas:<\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060cirurgi\u00f5es especializados em interven\u00e7\u00f5es de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero<\/li><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060cirurgi\u00f5es maxilofaciais<\/li><li style=\"font-weight: 400;\">\u2060 \u2060cirurgi\u00f5es lar\u00edngeos (da voz)<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Cada um pode usar t\u00e9cnicas ligeiramente diferentes, consoante a sua forma\u00e7\u00e3o.\u00a0 Na Safe Rebirth pomos-te em contacto com cirurgi\u00f5es experientes em Espanha que realizam habitualmente a redu\u00e7\u00e3o da ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o no \u00e2mbito dos cuidados de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero, para que possas decidir por ti se, no teu caso, vale a pena fazer a condrolaringoplastia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b82fecd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b82fecd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Condrolaringoplastia: recupera\u00e7\u00e3o e pre\u00e7o<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-858e13e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"858e13e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Comparada com muitas outras cirurgias, a recupera\u00e7\u00e3o depois de uma condrolaringoplastia \u00e9 relativamente simples. Na maioria dos casos:<\/p><ul><li>Incha\u00e7o ligeiro durante cerca de 1\u20132 semanas<\/li><li>Uma cicatriz de 4 cm que vai desvanecendo gradualmente, sem desaparecer por completo.<\/li><li>\u2060Regresso \u00e0 vida normal em cerca de uma semana<\/li><li>Evitar o sol na zona, para prevenir a hiperpigmenta\u00e7\u00e3o\u00a0<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>\u00c9 preciso ficar em Espanha 3-4 dias. Os resultados continuam a melhorar \u00e0 medida que o incha\u00e7o assenta, nas semanas seguintes. Por outras palavras: normalmente n\u00e3o \u00e9 uma recupera\u00e7\u00e3o longa nem dram\u00e1tica. O teu pesco\u00e7o, simplesmente, fica mais liso sem dar nas vistas.<\/p><p>Em Espanha, o investimento habitual numa condrolaringoplastia situa-se entre os \u20ac2.400 e os \u20ac5.700, consoante o cirurgi\u00e3o e o hospital ou cl\u00ednica.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0c48b6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e0c48b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">A parte emocional (que \u00e9 a parte que importa)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66c79d9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"66c79d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Para algumas pessoas, reduzir a ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o muda algo de forma subtil mas importante: sentirem-se mais \u00e0 vontade nas fotografias, \u2060usarem golas abertas sem pensar duas vezes, n\u00e3o estarem sempre a verificar o pesco\u00e7o ao espelho.<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Para outras, a condrolaringoplastia simplesmente n\u00e3o \u00e9 um tema e n\u00e3o vale a pena faz\u00ea-la, porque a ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o n\u00e3o \u00e9 muito saliente e n\u00e3o querem a cicatriz. As duas experi\u00eancias s\u00e3o completamente v\u00e1lidas. O percurso de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero n\u00e3o \u00e9 uma lista de coisas a assinalar: conta o bem-estar pessoal, n\u00e3o a perfei\u00e7\u00e3o.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbc64db elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dbc64db\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"> Ent\u00e3o\u2026 vale a pena fazer a condrolaringoplastia?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7631ac7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7631ac7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Se a tua ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o te causa disforia constante ou desconforto, a condrolaringoplastia pode valer a pena, porque o retorno emocional \u00e9 grande. Se n\u00e3o te incomoda muito, ent\u00e3o pode n\u00e3o valer a pena de todo, e isso tamb\u00e9m \u00e9 perfeitamente v\u00e1lido.<\/p><p style=\"font-weight: 400;\">Na Safe Rebirth, o nosso papel n\u00e3o \u00e9 empurrar-te para cirurgias: \u00e9 dar informa\u00e7\u00e3o honesta, p\u00f4r-te em contacto com cirurgi\u00f5es experientes e ajudar-te a decidir o que sentes ser certo para o teu corpo e para o teu percurso. \u00c0s vezes os cuidados de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero s\u00e3o grandes mudan\u00e7as e \u00e0s vezes\u2026 s\u00e3o fazer finalmente as pazes com o teu pesco\u00e7o nas selfies. Se queres perceber se, no teu caso, a condrolaringoplastia vale a pena e saber o que esperar, <a href=\"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/contactos\/\"><strong>fala connosco<\/strong><\/a> para decidires com toda a informa\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38eaf82 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"38eaf82\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">A tua experi\u00eancia com a Safe Rebirth<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-431771d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"431771d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Podes sentir al\u00edvio, entusiasmo, vulnerabilidade, impaci\u00eancia, \u00e0s vezes tudo no mesmo dia. Aprofunda a <a href=\"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/vir-a-espanha-para-a-cirurgia-de-afirmacao-de-genero\/\"><strong>cirurgia de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero em Espanha<\/strong> <\/a>para teres uma ideia da experi\u00eancia. \u00a0Ter \u00e0 tua volta pessoas que respondem depressa, que explicam o que est\u00e1 a acontecer e que se preocupam mesmo com o teu bem-estar pode tornar toda a experi\u00eancia muito mais f\u00e1cil de gerir.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-144a929 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"144a929\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\"><em>Escrito pela equipa de cuidados da Safe Rebirth: assessores pessoais, coordena\u00e7\u00e3o e apoio integral a quem se opera em toda a Espanha, com a sua rede de cirurgi\u00f5es de afirma\u00e7\u00e3o de g\u00e9nero.\u00a0<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fbaec51 elementor-widget-divider--separator-type-pattern elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"fbaec51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\" style=\"--divider-pattern-url: url(&quot;data:image\/svg+xml,%3Csvg xmlns=&#039;http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg&#039; preserveAspectRatio=&#039;none&#039; overflow=&#039;visible&#039; height=&#039;100%&#039; viewBox=&#039;0 0 24 24&#039; fill=&#039;none&#039; stroke=&#039;black&#039; stroke-width=&#039;1&#039; stroke-linecap=&#039;square&#039; stroke-miterlimit=&#039;10&#039;%3E%3Cpath d=&#039;M0,6c6,0,0.9,11.1,6.9,11.1S18,6,24,6&#039;\/%3E%3C\/svg%3E&quot;);\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f8c5c8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1f8c5c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O que distingue a Safe Rebirth<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a7bb965 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a7bb965\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"56\" data-end=\"187\">Na <strong>Safe Rebirth<\/strong> n\u00e3o nos limitamos a coordenar cirurgias: oferecemos uma experi\u00eancia totalmente personalizada e emp\u00e1tica, do princ\u00edpio ao fim. Colocamos em primeiro lugar o teu bem-estar emocional e f\u00edsico, com guias de viagem personalizados. Sem barreiras de acesso, sem relat\u00f3rios desnecess\u00e1rios e com apoio inclusivo antes, durante e depois da cirurgia,\u00a0<strong>a Safe Rebirth<\/strong>\u00a0garante que o teu percurso \u00e9 n\u00e3o s\u00f3 seguro, mas tamb\u00e9m tranquilo e capaz de te dar for\u00e7a.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vale a pena fazer a condrolaringoplastia? Descobre como funciona a redu\u00e7\u00e3o da ma\u00e7\u00e3 de Ad\u00e3o, como \u00e9 a recupera\u00e7\u00e3o e quanto custa normalmente a interven\u00e7\u00e3o em Espanha.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9657,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[337,351],"tags":[352],"class_list":["post-9656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cirurgia-de-feminizacao-facial","category-condrolaringoplastia","tag-condrolaringoplastia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9656"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11409,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9656\/revisions\/11409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saferebirth.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}