Vaginoplastia: o essencial para levar na mala para o internamento
O que deve levar a mala para o internamento da vaginoplastia? Há um momento antes da vaginoplastia, normalmente a altas horas da noite, em que a mala está meio aberta, o quarto está silencioso e de repente tudo se torna muito real. Não estás a arrumar apenas roupa.
Estás a arrumar conforto e controlo para quando o teu corpo precisar de descansar, cicatrizar e ser cuidado por outros.
O dilema da mala para o internamento: expectativas e realidade
Muitas pessoas imaginam o internamento como uma pausa breve: uns dias, algum desconforto e depois volta-se ao normal. A realidade é diferente.
Vais passar muitas horas, e vários dias (5-6), deitada de costas, a acordar de vez em quando enquanto as enfermeiras verificam o soro ou os sinais vitais, e as tuas energias vão estar limitadas de formas que não consegues prever por completo.
Coisas que em casa parecem banais, como carregar o telemóvel, ver uma série ou estar sentada com conforto, passam de repente a contar muitíssimo. A boa notícia? Umas quantas escolhas bem pensadas podem mudar radicalmente como te sentes nestes dias. Então, o que deve ter uma lista de bagagem para o internamento depois de uma vaginoplastia?
A experiência da vaginoplastia: o que se usa mesmo
Depois de ouvir imensos relatos do pós-operatório, começam a notar-se padrões. As pessoas falam de alívio, e é isto que, na lista do que levar para o internamento, faz mesmo diferença.
1. O conforto das costas não é opcional: Se ficas muito tempo deitada de costas, o apoio passa a ser tudo: recomendamos a muitas pessoas que levem uma almofada retangular e a chamada almofada em donut (ambas fáceis de encontrar na Amazon).
2- Algumas pessoas usam massajadores para as costas e as pernas, ou compram-nos em Espanha assim que chegam. Muita gente inclui este artigo na lista do que levar para o internamento da vaginoplastia quando viaja para Espanha.
3- O entretenimento ajuda, mas só se for realista: Segurar um iPad ou o telemóvel deitada de costas cansa muito mais depressa do que imaginas.
Os auscultadores ou os auriculares tornam-se essenciais, não só para ver alguma coisa, mas para criar um pequeno espaço de privacidade num quarto partilhado.
4- Uma subscrição da Amazon Prime, da Netflix ou do Disney+ vai ser muito útil quando preparares a lista do que levar para o internamento da vaginoplastia.
5- Um pormenor de que muitas vezes as pessoas se esquecem é a eletricidade: As tomadas do hospital nem sempre estão ao alcance. Um cabo de carregamento comprido para o telemóvel poupa-te frustrações desnecessárias quando já tens pouca energia.
Um adaptador, consoante o teu país: acrescenta-o à lista do que levar para o internamento.
6- A roupa muda de importância: Muitas pessoas passam os primeiros dias com bata do hospital. Costumamos recomendar cinco pares de cuecas de algodão, de cintura subida, com boa cobertura e em cores escuras, um número acima do que usas normalmente.
Algumas pessoas escolhem cuecas menstruais na Amazon. São mais caras, mas muitas dizem que vale a pena incluí-las na lista do que levar para o internamento da vaginoplastia.
7- Os cirurgiões de género recomendam sempre que se leve roupa confortável, fácil de tirar e de vestir, para qualquer cirurgia de afirmação de género: por isso, é um sim absoluto para a lista do que levar para o internamento da vaginoplastia.
As camisolas com fecho à frente são ideais se optares por uma cirurgia combinada, como vaginoplastia e aumento mamário. Vê também a lista do que levar para o internamento da vaginoplastia.
8- Algumas pessoas recomendam um roupão fácil de vestir e de tirar.
9- Coisas que aparecem vezes sem conta: Esquece as lentes de contacto, tira os piercings antes da cirurgia e guarda os objetos de valor no cofre da clínica ou do hospital.
Uma paciente levou um pequeno espelho redondo, com oito a dez centímetros de largura, com uma pega dobrável que servia de suporte. Acabou por lhe ser inesperadamente útil.
10- Os trolleys são melhores do que malas grandes e pesadas: lembra-te de que não vais poder levantar pesos quando tiveres alta.
Para quem vem sem acompanhamento, tem em conta que uma caixa com material médico pode ser enviada diretamente para o teu Airbnb ou hotel, consoante o cirurgião.
E por fim, mas não menos importante, pergunta-te: o que me vai ajudar a descansar, a sentir-me apoiada e a manter os pés na terra enquanto o meu corpo faz o trabalho? Levar coisas a mais não traz paz; escolher com cuidado traz. Tem isso em conta na tua lista do que levar para o internamento da vaginoplastia.
O teu bem-estar emocional conta tanto como o físico: Alguém de quem gostas pode ficar contigo sem custos: o teu quarto tem um sofá-cama amplo ao lado da tua cama, onde essa pessoa pode ficar durante todo o internamento, em alguns casos com pequeno-almoço incluído.
O teu pós-operatório é a nossa prioridade: Preparamos tudo com antecedência com um plano de viagem, o kit de vaginoplastia e os medicamentos prontos para nem sequer teres de ir à farmácia, e vais ter sempre contacto direto com o teu cirurgião e/ou com a equipa médica. Tratamos de ti e de quem te acompanha!
Faz a mala com critério e dá-te permissão para simplesmente recuperares!
Escrito pela Safe Rebirth Care Team, especialistas em acompanhamento, coordenação e apoio integral às pessoas que fazem cirurgia de afirmação de género em Espanha.
O que distingue a Safe Rebirth
Na Safe Rebirth não nos limitamos a coordenar cirurgias: oferecemos uma experiência totalmente personalizada e empática, do princípio ao fim. Colocamos em primeiro lugar o teu bem-estar emocional e físico, com guias de viagem personalizados. Sem barreiras de acesso, sem relatórios desnecessários e com apoio inclusivo antes, durante e depois da cirurgia, a Safe Rebirth garante que o teu percurso é não só seguro, mas também tranquilo e capaz de te dar força.
